3 món ăn giàu canxi giúp trẻ tăng chiều cao

Canh măng chua nấu cua, sườn rim mè, cải ngọt xào nghêu... rất giàu canxi, giúp phát triển chiều cao.

Xem chi tiết
Các loại hạt giúp bé phát triển chiều cao

Một nghiên cứu gần đây cho biết, các loại hạt giàu magie cũng giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn.

Xem chi tiết
5 loại rau giàu canxi hơn sữa giúp bé cao vượt trội

Sữa không phải là thực phẩm giàu canxi nhất giúp trẻ cao lớn, thông minh. 5 loại rau dưới đây còn giàu canxi hơn cả sữa.

Xem chi tiết
Những chất mẹ cần bổ sung để con tăng chiều cao tối đa

Trong giai đoạn bé tăng trưởng và phát triển, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho bé là việc làm cần thiết. Một số thực phẩm sau sẽ giúp bé phát triển chi...

Xem chi tiết
Cháo trai ngon ngọt chữa mồ hôi trộm cho con

Bé nhà mình mồ hôi trộm rất nhiều, thỉnh thoảng mình vẫn nấu cháo trai cho bé ăn. Có khi cả nhà cùng ăn cháo vào bữa sáng, vừa nhanh gọn mà lại đủ din...

Xem chi tiết
Các phương pháp vận động giúp tăng chiều cao của trẻ

Chiều cao của người Việt hoàn toàn có thể cải thiện nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý và năng vận động.

Xem chi tiết
Nguyên nhân trẻ chậm biết đi

Điều kiện để bé biết đi bao gồm: bộ xương đủ cứng cáp, các cơ bắp, hệ thống thần kinh và nhất là bộ não đã phát triển được bình thường

Xem chi tiết
Khám phá các giai đoạn phát triển chiều cao tối ưu của trẻ

Làm cha mẹ ai cũng mong muốn con mình lớn lên có một chiều cao tốt và lý tưởng. Quan trọng hơn chiều cao là biểu hiện của cơ thể khỏe mạnh.

Xem chi tiết
10 loại thực phẩm đừng nên quên để "kéo" chân dài cho con

Các loại thực phẩm tốt nhất giúp trẻ em tăng trưởng cao cũng sẽ giúp bé mạnh mẽ và khỏe mạnh.

Xem chi tiết
5 món cháo ngon bổ cho “bé còi” nhanh tăng cân

Muốn bé hết lười ăn, chậm lớn, mẹ hãy nhanh tay bổ sung những món cháo sau vào thực đơn cho con.

Xem chi tiết
Chỉ với công thức đơn giản, bạn sẽ đoán được con mình sau này cao bao nhiêu

Dù đã bổ sung khá nhiều thực phẩm giúp hỗ trợ tăng chiều cao, cho con tập những môn thể thao phù hợp nhưng nhiều bậc phụ huynh dường như vẫn chưa yên ...

Xem chi tiết
Bí quyết bổ sung canxi theo từng lứa tuổi

Xương phát triển với tốc độ tối đa ở độ tuổi 9-18. Kết thúc đợt tăng trưởng ồ ạt vào 18 tuổi, có tới 90% xương trưởng thành đã được hình thành.

Xem chi tiết
Sai lầm thường gặp khiến con dễ bị còi xương

Ninh xương nấu cháo, thêm sữa vào bột... là những cách chẳng những không giúp chống còi xương mà còn dễ khiến trẻ rối loạn tiêu hóa.

Xem chi tiết
Minh họa trình tự và thời gian mọc răng của bé

Thông thường, trẻ sơ sinh khoảng 6 tháng sẽ bắt đầu nhú chiếc răng đầu tiên, cũng là một cột mốc nhiều bà mẹ mong đợi.

Xem chi tiết
Sai lầm khiến con "ăn hoài không cao"

2 năm đầu đời nếu trẻ bị 7 đợt tiêu chảy thì đến 7 tuổi sẽ thấp hơn 3,6cm so với các bạn cùng tuổi.

Xem chi tiết